дыханиеДыхание
Техника дыхания Пранаяма
015
Дыхание является не только следствием процесса, но и мощным средством для развития физического здоровья, психологического состояния и духовного развития.
Все о медитации от профессионалов – Медитация24
дыхания для детейДыхание
Диафрагмальное дыхание
017
Диафрагмальное дыхание является физиологическим процессом, при котором основной акцент делается на работе диафрагмы, большой плоской мышцы, разделяющей
Все о медитации от профессионалов – Медитация24
техника дыханияДыхание
Техники дыхания
057
Даже привычные и повседневные на первый взгляд стрессовые ситуации становятся причиной возникновения сбитого дыхания – оно становится неровным и поверхностным
Все о медитации от профессионалов – Медитация24
медитация дыханиеДыхание
Медитация на дыхание
054
Чакровое дыхание или дыхательная практика Ошо – это медитация динамического типа, которая практикуется по миру. Ее нередко рекомендуют выполнять неврологи
Все о медитации от профессионалов – Медитация24