Медитации для здоровья

Современная жизнь — это когда будильник звонит с интонацией надзирателя, а смартфон посылает уведомления с частотой пулемета. Здравствуйте, я Ирина Новосельцева

А знаете ли вы, что люди умирают от еды гораздо чаще, чем от спиртного и никотина, вместе взятых? Ведь «безобидная», казалось бы, привычка — еда в больших

Антистресс-программы — это комплексные оздоровительные курсы, направленные на снижение уровня стресса и его последствий для организма. Как врач с 15-летним

Регрессивный гипноз — это искусство заглянуть в закрома памяти, где пылятся забытые воспоминания и прячутся корни наших сегодняшних проблем.

«На берегу подсознания стоят два маяка — гипноз и гипнотерапия, но к какому плыть, когда море возможностей так велико?» Как опытный гипнотерапевт с 25-летним

Разум человека подобен айсбергу: мы видим лишь малую его часть, а фобии прячутся в глубинах подсознания, куда не всегда доберёшься обычными методами.

В эпоху, когда наши телефоны работают быстрее, чем наши мысли, а календари заполнены плотнее, чем московское метро в час пик, стресс стал неизбежным спутником

Приветствую вас, дорогие родители! Доктор Анна Соколова, детский эндокринолог с 15-летним стажем, на связи. Сегодня поговорим о том, о чём многие предпочитают

Почему важно замечать тревожные сигналы вовремя Дорогие мои измученные современным темпом жизни друзья! Как говорила моя бабушка: «

Современный человек – это смартфон на 1% заряда, подключённый к Wi-Fi тревоги. Мы живем в эпоху, когда стресс стал нашим постоянным спутником: бесконечные