А знаете ли вы, что люди умирают от еды гораздо чаще, чем от спиртного и никотина, вместе взятых? Ведь «безобидная», казалось бы, привычка — еда в больших количествах — приводит к ожирению, которое по риску развития смертельных заболеваний не имеет равных.
Согласно данным ВОЗ за 2023 год, избыток массы тела стал лидирующим фактором смертей на всей планете. В России число больных ожирением за последнее десятилетие выросло в 2,3 раза. Лишь чуть более 1/3 россиян не имеют проблем с лишним весом.
Часто полные люди, стремясь похудеть, прибегают к диетам. Но лишь 10% попыток «не есть после шести» или «сидеть на гречке» увенчиваются успехом — да и то на время. Если вы пробовали худеть самостоятельно, то убедились: диеты вызывают зверский аппетит, лишают радости и провоцируют болезни. Хорошим решением проблемы станет санаторий или медицинский центр. Его специалисты помогут сбросить вес с комфортом и пользой для здоровья.
Критерии отбора клиник и центров похудения
Множество медицинских учреждений предлагают свои программы снижения веса. Как выбрать из них ту, которая порадует процессом похудения, ценой и результатом? Сориентироваться в этом вам поможет ряд вопросов.
- Как долго работает клиника? Чем обширней «профессиональный стаж» медицинского учреждения, тем выше шансов получить в нём качественную помощь.
- Насколько популярна клиника? Об этом можно сделать вывод, вбив название медицинского центра в сервис Яндекс Вордстат. И не забудьте заглянуть на Яндекс-карты: там налицо и рейтинг популярности, и отзывы клиентов.
- Что можно сказать о врачах? Надо уточнить, есть ли в штате диетолог, психотерапевт и, желательно, косметолог (это тот минимум, который должен присутствовать в клинике). Есть ли у них научные степени? Выступают ли они в качестве экспертов СМИ? Ещё один хороший признак — солидный опыт их работы.
- Насколько эффективна программа? В курс должны входить, по меньшей мере, психотерапия и обучение здоровому питанию. Отлично, если есть косметология на современных аппаратах и комплекс ЛФК. А вот обилия всяких анализов, обследований и консультаций надо избегать: они, как правило, направлены на то, чтоб получить побольше выручки с клиентов.
- Оправдана ли цена лечения? Скидки, акции и бонусы — всё это, безусловно, привлекательно. Но главное — гарантии, которые должна вам предоставить клиника. Залогом безопасности и качества является лицензия на осуществление медицинской деятельности и договор на оказание услуг.
Теперь позвольте вам представить топ медицинских учреждений России, которые профессионально помогают в снижении веса. И сразу приведём такой немаловажный в сложных экономических реалиях фактор, как стоимость курса. А далее — опишем каждое из учреждений, учитывая соответствие критериям, которые мы изложили выше.
Наименование | Стоимость |
1. Клиника-санаторий «Тюрьма для жира» | От 39 000 рублей
|
2. Центр снижения веса «Доктор Борменталь» | От 58 500 руб. |
3. Клиника Елены Малышевой | От 39 000 руб. |
4. Клиника коррекции веса доктора Ковалькова | От 33 200 руб. |
5. Центр доктора Гаврилова | От 64 000 руб. |
6. Клиника «Рами» | От 226 800 руб. |
7. Клиника капельной терапии «Clean Clinic» | От 35 000 руб. |
8. Центр коррекции веса клиники «Скандинавия» | От 47 000 руб. |
9. Клиника похудения №1 | От 15 000 руб. |
10. Клиника «Сестрорецкая» | От 200 000 руб. |
11. Клиника «Ева» | От 20 450 руб. |
12. Санаторий «Берёзки» | От 49 000 руб. |
13. Центр хирургического лечения ожирения СПбГУ | От 70 000 руб. |
14. Медцентр «ID-Clinic» | От 9 500 руб. |
1. Клиника-санаторий «Тюрьма для жира»
Сайт: https://tyurmazhira.ru/
Адрес: Ленинградская область, Всеволожский район, посёлок при ж/д станции Лемболово, ул. Приречная, 4Б
Телефон: 8 (911) 971-13-33
Что может быть лучше и плодотворней, чем сочетанье отпуска в комфортном, живописном месте и похудения на 10 кг? Хороший показатель для начала пути к стройности! Эту возможность предоставляет санаторий «Тюрьма для жира». Основанный в 2017 году, он сумел прийтись по нраву пациентам.
Вордстат фиксирует 1 396 показов «Тюрьмы для жира» в месяц, на Яндекс-картах — 64 отзыва с общей оценкой «твёрдая пятёрка». К тому же недавно санаторий порадовал своих гостей великолепным новым зданием, которому присвоен статус высшей категории — 5 звёзд.
Основатель санатория и «главный надзиратель» — известнейший в России врач-психотерапевт и диетолог с почти 30-летним стажем. Это кандидат медицинских наук, доцент СПбГУ, автор метода снижения веса «Доктор Борменталь», эксперт федеральных масс-медиа Андрей Бобровский.
В санатории три отделения — психотерапевтическое, косметологическое и лечебное, где есть эндокринолог, невролог, рефлексотерапевт и мануальный терапевт. В целом над снижением веса «заключённых» трудятся более 20 опытных врачей и психологов.
Курс похудения длится 3 дня, неделю или полторы — на усмотрение гостей. Оптимальной считается 10-дневная программа. Но и на долю тех, кто экономит время или деньги, приходится немало ценного: современная диагностика с участием консилиума врачей, комплекс психотерапевтических тренингов, аппаратная косметология, ЛФК — да и просто задушевное общение с врачами и единомышленниками. Плюс лёгкое по калорийности, но сытное, разнообразное питание: голод в санатории противопоказан! Тем, кто проходит полный курс, прилагается бонусом месяц сопровождения в онлайне.
Плюсы:
- Андрей Бобровский — авторитетный врач с научной степенью, учёным званием, огромным опытом и неиссякаемым энтузиазмом, создатель самой эффективной на сегодня программы снижения веса «Доктор Борменталь».
- Каскад увлекательных психотерапевтических тренингов, в корне меняющих отношение к еде, к себе и к жизни.
- Тщательно сбалансированная по комплексу лечебных мер программа.
- Пребывание в загородном санатории, без будничных соблазнов и забот — идеальное условие для полного погружения в процесс похудения.
- Выраженный стойкий результат.
- Возможность не только похудеть, но и укрепить здоровье.
- Отличные условия лечения и проживания, красивые места, источник целебных вод на территории.
- Выгодная цена.
Минусы:
- Слишком интенсивная программа: расслабиться и отдохнуть на койке, как в обыкновенном санатории, тут не получится.
- Большой наплыв желающих: планировать заезд в санаторий лучше заранее.
2. Центр снижения веса «Доктор Борменталь»
Сайт: https://bormentaldoctor.ru/
Адрес: Санкт-Петербург, ул. Варшавская, д. 23, корпус 2
Телефон: 8 (812) 333-10-10
Сеть центров похудения «Доктор Борменталь» открылась в ряде городов России ещё в 2002 году. Её филиалы расположены в Москве, Саратове, Самаре, Калуге, Новосибирске, Томске, Иркутске, Санкт-Петербурге. И именно в Санкт-Петербурге работает бессменный научный руководитель «Доктора Борменталя», создатель одноименного метода снижения веса Андрей Бобровский, который основал уже знакомую читателю «Тюрьму для жира». В команде с Андреем Вениаминовичем трудятся психотерапевты, диетологи, психологи, косметологи, рефлексотерапевты.
На сегодняшний день в нашей стране нет более известной клиники, чем «Доктор Борменталь». Об этом говорит исследование маркетинговой компании«Toy Opinion»: его сертификат представлен на сайте. Есть и другой сертификат — от международного агентства «Интеррекорд» «За наибольшее количество документально подтверждённых похудевших клиентов»: таковых более полумиллиона! На Яндекс-картах СПб — 70 отзывов с рейтингом 4,5, а на Вордсате — 6 844 запросов в месяц.
В курсе скомбинировано абсолютно всё, что нужно — и нет ничего лишнего. Сюда входят диагностика на аппаратах, психологические тесты для выявления глубинных причин лишнего веса, обучение диетологической грамотности и психотерапевтические тренинги — настолько мощные, что кажутся поистине волшебными. Соблюдать рекомендации для похудения становится приятно и легко. Есть и сеансы по коррекции фигуры «в исполнении» аппаратуры от лучших зарубежных фирм.
Плюсы:
- Известный в научном и медийной мире автор программы «Доктор Борменталь» — Андрей Бобровский.
- Солидный штат специалистов, среди которых есть кандидаты медицинских наук, защитившие диссертации на основе метода Бобровского.
- Доказанная эффективность курса.
- Невероятно интересная программа похудения.
- Большая польза для эмоциональной сферы и организма в целом.
- Отсутствие жёстких запретов на продукты и режим питания.
- Отличная цена.
Минусы:
- Относительно низкий темп похудения: он гарантирует стабильный результат, но требуется дисциплина.
- Дороговизна дополнительных процедур на аппаратах от ведущих брендов.
3. Клиника Елены Малышевой
Сайт: https://clinicamalyshevoy.ru/clinics/klinika-snizheniya-vesa.html
Адрес: Москва, пер. Переведеновский, д. 8
Телефон: 8 (495) 268-12-12
Детище «главного теледоктора» страны, врача-терапевта и кардиолога, профессора Елены Малышевой — это медицинский центр, являющий собой сеть клиник, которые работают по разным направлениям: травматология, гастроэнтерология, хирургия, урология и пр.
Филиалы клиники открыты в Москве, Самаре, Ставрополе и Хабаровске. Занимается Елена Васильевна и вопросами похудения. С 2012 года она продвигает свой бизнес-проект «Диеты Малышевой». Вордстат выдаёт 1 783 запроса клиники Елены Малышевой за месяц. На Яндекс-картах пациенты оставили 602 отзыва с общим баллом 4,4.
Елена Малышева предлагает разные варианты курсов снижения веса — покороче и подлиннее, с готовым питанием и без, в онлайне и в реале. В самый дешёвый из них входят анализ массы тела, анализы мочи и крови, консультации врачей — терапевта, эндокринолога и диетолога, пять занятий ЛФК и одна спа-процедура.
В качестве «вишенки на торте» — наборы диетического питания на две недели. Что касается психотерапии, есть «четыре занятия с врачом» — но приём ведёт почему-то не психотерапевт, а диетолог. Психотерапевты тут не значатся от слова «совсем», а у имеющихся докторов не значатся научные регалии.
К сожалению, готовые наборы замороженной еды — это лишь временная мера, по окончании которой вес вернётся «на круги своя». А несколько занятий ЛФК и единственная ванна либо душ Шарко подавно бессильны в проблеме снижения веса. Ну, а какую психотерапию проводит диетолог — то есть врач совсем иной квалификации — остаётся лишь гадать…
Плюсы:
- Звёздный имидж основательницы клиники, её медийная, научная и общественная активность.
- Представительный статус крупного многопрофильного медицинского учреждения.
Минусы:
- Нестойкий результат программы похудения.
- Отсутствие современных аппаратных процедур коррекции фигуры.
- Непрозрачная стоимость курса: за полгода сопровождения, включающего всего 1 месяц готового рациона в виде «Диет Малышевой», придётся доплатить 75 000 рублей, а за 3-месячный «курс медиум», в который входит неизвестно что — выложить 198 000 рублей.
4. Клиника коррекции веса доктора Ковалькова
Сайт: https://diet-clinic.ru/dietologija/
Адрес: Москва, Варшавское шоссе, д. 106
Телефон: 8 (485) 508-33-69
Доктор медицинских наук, профессор Алексей Ковальков — ещё один медийный диетолог. Будучи одним из самых популярных российских экспертов в области похудения, он регулярно появляется на телеэкранах в передачах о борьбе с лишним весом, диетах и т.п. Алексей Владимирович знаком с проблемой ожирения не только как специалист, но и как пациент: ему удалось похудеть на 50 кг. В Вордстате — 1 386 запроса клиники Ковалькова за месяц. На Яндекс-картах — 49 отзывов с общей оценкой 4,3.
Программы похудения от Ковалькова ранжируются как по количеству лишних килограммов, так и по стоимости пакетов услуг. Наиболее скромную сумму платят те, кому надо сбросить 10-15 кг. Но и набор лечебных мер тут мизерный: четыре консультации диетолога-эндокринолога, составление индивидуального рациона и поддержка куратора.
Общение с куратором проходит не в реале, не по телефону и даже не посредством мессенджеров — а по электронной почте! Ну, а тем, чей лишний вес перевалил за 35 кг, предстоит платить втрое больше, хотя варианты курса различаются лишь количеством встреч с диетологом.
За более развёрнутую схему лечения — с одной консультацией психолога, анализом волос и генетическим тестом — придётся выложить от 112 190 до 175 190 рублей. Доктор Ковальков резонно признаёт, что без психотерапевтической поддержки ожирение не одолеть. Так почему же в плане дорогостоящего лечения значится лишь одна встреча с психологом? Похоже, пациентам придётся «докупать» последующие консультации.
Плюсы:
- Широкая известность и научные регалии доктора Ковалькова, а также вдохновляющий личный пример победы над ожирением.
Минусы:
- Недостаточная психотерапевтическая поддержка, побуждающая переплачивать за приём психолога.
- Общение с куратором по электронной почте — то есть в формате допотопной переписки.
5. Центр доктора Гаврилова
Сайт: http://doctorgavrilov.ru/
Адрес: Москва, ул. Лесная, д. 1/2
Телефон: 8 (800) 333-51-18
Михаил Гаврилов — кандидат медицинских наук, врач-психиатр, психотерапевт и диетолог, посвятивший профессиональной борьбе с ожирением более 20 лет. Он в качестве эксперта бывает «в гостях» у федеральных каналов. Вместе с ним трудятся психотерапевты, диетологи, эндокринологи, массажисты и даже психолог-генетик. В Вордстате — всего 331 запрос центра Гаврилова.
Базовая программа стартует «залпом» всяческих исследований, призванных выявить причины лишнего веса, а заодно и те продукты питания (в том числе полезные), которые тому или иному клиенту нельзя почему-то включать в рацион.
Такой подход напоминает уже порядком подзабытое «питание по группе крови». Затем проходит групповой психофизиологический тренинг. А дальше — снова диагностика, и снова элементы функциональной (суть альтернативной) медицины — ею Михаил Алексеевич особенно увлечён. Курс завершается этапом поддержки через health-коучей и групповые встречи.
На сайте обещано «минус 15 кг за месяц». Должно быть, это художественное преувеличение. Но, благодаря психотерапии и долгосрочному сопровождению, результат, хоть и более скромный, должен быть.
Плюсы:
- Длительный стаж клиники.
- Наличие у её основателя научной степени и медийной известности.
- Должное внимание психотерапевтической коррекции и последующему сопровождению.
Минусы:
- Продвижение функциональной медицины — хорошая возможность сорвать лишний куш в 10-50 тысяч рублей на генетических и иммунодиетологических тестах и прочих дорогостоящих манипуляциях, не имеющих научной доказательной базы.
- Запреты, в том числе немотивированные, на определённые продукты.
- Отсутствие процедур коррекции фигуры.
- Завышенная стоимость.
6. Клиника «Рами»
Сайт: https://rami.clinic/tsentr-kontrolya-massy-tela-i-zdorovya/
Адрес: Санкт-Петербург, ул. Кирочная, д. 13
Телефон: 8 (812) 627-13-13
««Рами« — первые в Дубае!», «Звёзды выбирают «Рами«!» — спешит с ходу оповестить главная страница сайта. Действительно, среди пациентов бывшего гинекологического кабинета, а ныне многопрофильной клиники премиум-класса — известные артисты, влиятельные политики, статусные бизнес-персоны.
Для них трудятся 150 опытных врачей, включая кандидатов и докторов медицинских наук. «Рами» услаждает взыскательный вкус эксклюзивных посетителей уже 26-й год. Вордстат выдаёт 2 497 запросов клиники «Рами» в месяц, на Яндекс-картах — 238 отзывов с общим баллом 4,7. Хороший показатель, но касается он не снижения веса, а всего арсенала услуг.
Так как ведущее направление «Рами» — эстетическая хирургия, здесь практикуется самый бескомпромиссный метод борьбы с ожирением. Это бариатрическая операция по усечению желудка, дополненная пластическими операциями для подтяжки кожи по достижении эффекта похудения.
Несмотря на действенность труда хирургов, желудок обладает свойством вновь становиться большим при обильной еде. С привычкой есть без меры под силу справиться лишь психотерапии, которой в «Рами» нет.
Плюсы:
- Внушительная длительность работы клиники и её известность.
- Солидные научные степени и учёные звания специалистов.
- Радикальный подход к лечению ожирения.
Минусы:
- Нескончаемые пафосные тексты на сайте клиники об её «беспрецедентном медицинском продукте», «безукоризненном профессионализме», «элитном уровне» и пр.
- Применимость бариатрии лишь при морбидном («смертельном») ожирении, когда масса тела превышает норму вдвое, а другие методы не помогают.
- Судя по ошеломительному прайсу, тем, кто не осенён VIP-статусом и сказочным богатством, и помышлять негоже о «Рами».
7. Клиника капельной терапии «Clean Clinic»
Сайт: https://clean-clinic.spb.ru/express-pohudenie
Адрес: Санкт-Петербург, ул. Графтио, д. 3
Телефон: 8 (931) 964-33-34
«Clean Clinic» открылась в «северной столице» 7 лет назад. Название клиники говорит само за себя: здесь проводят «чистку» организма посредством внутривенных инфузий. Руководитель — кандидат медицинских наук, фармаколог Сергей Ефимов.
На сайте представлены ещё два врача — кардиолог, он же гастроэнтеролог, и терапевт, он же косметолог. Специалисты предлагают 20+ программ на все прискорбные случаи жизни: от похмелья, от пониженного жизненного тонуса, от стресса, от авитаминоза, от ожирения и пр. В Вордстате — 1 957 запросов клиники в месяц, на Яндекс-картах — 20 отзывов с оценкой 4,8 (правда, ни один из них не относится к теме «капельного» похудения).
Курс коррекции веса под суровым названием «Ничего лишнего» подразумевает 8 приёмов у терапевта, эндокринолога и гастроэнтеролога, затем какие-то лабораторные исследования и, наконец, до 14 инфузий для улучшения обмена веществ, а также инъекции для расщепления жира.
Лечение заканчивается консультациями с диетологом и психотерапевтом в онлайне. Это маловато для кардинального изменения пищевого поведения, вызывающего стойкий результат. Ну, а «волшебные» медикаменты для похудения — мечта, которая на современном уровне развития науки относится к несбыточным.
Плюсы:
- Общая польза курса для организма, особенно при сахарном диабете.
- Относительно низкая цена.
Минусы:
- Низкая эффективность медикаментозного метода.
- Обещание на сайте 100% результата за две недели, мягко говоря, не вяжется с реальностью.
8. Центр коррекции веса клиники «Скандинавия»
Сайт: https://www.avaclinic.ru/service/tsentr-korrektsii-vesa/
Адрес: Санкт-Петербург, Ленинский проспект, д. 68, корпус 4
Телефон: 8 (812) 600-77-77
Это старейшая сеть клиник в нашем обзоре: её открытие датировано 1996 годом. В состав «Скандинавии» входит 16 отделений и стационаров плюс роддом, а также центр коррекции веса. Штат специальностей врачей, решающих проблему ожирения, широк — и даже чересчур: диетологи, эндокринологи, терапевты, эндоскописты и даже акушеры-гинекологи. Кроме врачей, есть два психолога.
На Яндекс-картах по указанному выше адресу значится 51 отзыв с общим баллом 4,9 — правда, все они не про снижение веса. Зато Вордстат фиксирует огромное количество запросов «Скандинавии» за месяц — 34 684, что объясняется столь же огромной нишей клиники на рынке частной медицины.
А вот программа похудения тут незамысловата. Во-первых, анализы: кровь, моча, биохимия, гормоны, витамины, а также УЗИ и ЭКГ. Во-вторых, приём у диетолога, который даст рекомендации по рациону. Можно подключить ещё психолога для консультаций. Вот и весь курс.
Плюсы:
- Огромный «стаж» клиники и её популярность.
- Статус большого многопрофильного учреждения.
- Приемлемые цены.
Минусы:
- Малоэффективный курс с упором на диету, отсутствие психотерапевтических тренингов.
- Обилие исследований, не имеющих прямого отношения к похудению.
9. Клиника похудения №1
Сайт: https://klinika-pohudeniya.ru/
Адрес: Санкт-Петербург, ул. Марата, д. 50
Телефон: 8 (812) 963-56-93
Клиника получила лицензию на осуществление медицинской деятельности в 2016 году. Она специализируется на косметологии, массаже и спа-процедурах. В её команде — косметологи и массажисты, а также нутрициолог, мануальный терапевт, эндокринолог и психолог. Вордстат показывает всего лишь 8 запросов этой клиники за месяц, а Яндекс-карты — 15 отзывов с баллом 4,1. Эти более чем скромные показатели явно не вяжутся с гордым именем «Клиники №1».
Программа похудения тут тоже на удивление скромна: консультации эндокринолога, психолога и диетолога с подбором индивидуального меню. На перспективу, которую пророчит сайт — «навсегда избавиться от лишних килограммов» — такой подход, конечно же, не тянет. И даже если к курсу прибавить массу аппаратных техник, то без психотерапевтической работы фигура станет лучше лишь на время.
Плюсы:
- Множество ручных и аппаратных процедур, помогающих скорректировать силуэт.
- Приемлемые цены.
Минусы:
- Абсурдные обещания на сайте, типа «за одно посещение уменьшим объём тела до 100 см».
- Слабая программа.
- Низкое качество оборудования.
- Обилие в прайсе процедур красоты — хорошее условие для «сбыта» пациентам дополнительных услуг.
10. Клиника «Сестрорецкая»
Сайт: https://sestroclinic.ru/mpk/napravlenya/dietology
Адрес: Санкт-Петербург, г. Сестрорецк, ул. Пограничников, д. 2, строение 1
Телефон: 8 (812) 679-07-90
Эта многопрофильная клиника в Курортном районе Санкт-Петербурга открылась всего 3 года назад, но уже пользуется немалым спросом. Вордстат выдаёт 2 161 показов клиники за месяц, Яндекс-карты — 278 отзывов с рейтингом в 5 баллов.
В немалой мере это объясняется широким спектром направлений лечения. В структуру клиники входят также стационар, спа-центр, роддом. Здесь трудится солидный штат врачей, среди которых есть кандидаты и доктора медицинских наук.
Снижение веса в «Сестрорецкой» реализуется посредством сочетания детокса и диетологии. Пациентов помещают в комфортный стационар — по сути, в санаторий. Курс длится 10 дней, хотя есть и короткая программа выходного дня.
В диагностику входят анализы, ЭКГ, УЗИ и биоимпедансометрия. В лечение — декомпрессия, лимфодренаж, ЛФК, тюбажи, клизмы, спа-услуги, противопаразитарная программа и детокс-меню. Процесс курируют терапевт и диетолог — психотерапевты тут не задействованы.
Плюсы:
- Высокая оценка клиники на Яндекс-картах.
- Квалифицированный коллектив.
- Возможность худеть в санаторных условиях.
Минусы:
- Отсутствие в программе психотерапии — а значит, результат не будет долгосрочным.
- Неимоверно высокая цена.
11. Клиника «Ева»
Сайт: https://evamed.ru/korrekciya-figury
Адрес: Санкт-Петербург, пр. Каменноостровский, д. 42
Телефон: 8 (812) 346-40-57
«Ева» предоставляет медицинские услуги более 20 лет. Основные направления — косметология, дерматология, остеопатия и хирургия, в том числе пластическая. Среди специалистов есть кандидаты наук. В Вордстате — 599 запросов «Евы» за месяц, на Яндекс-картах — 32 отзыва с рейтингом 4,4.
Курс похудения «Идеальный силуэт» включает 6-10 аппаратных процедур, среди которых вакуумно-роликовый массаж, обёртывания в спа-капсуле, электролиполиз и миостимуляция, а также занятия на тренажёре. Диета назначается бесплатно.
Сайт обещает 1 кг отвеса за каждое посещение. Но, во-первых, wow-эффект будет заметен лишь при незначительном избытке массы тела, а во-вторых, он будет нестабильным без выработки новых пищевых привычек.
Плюсы:
- Долгий срок работы клиники.
- Приятная цена, система бонусов и скидок.
Минусы:
- При диагностике нет биоимпедансометрии — есть лишь примитивное взвешивание и замер объёмов.
- Нестойкий результат программы из-за нехватки в курсе психотерапии.
12. Санаторий «Берёзки»
Сайт: https://sberezki.ru/medicine/health/poxudenie.htm
Адрес: Краснодарский край, пос. Псебай, ул. 60 лет Октября, д. 16
Телефон: 8 (800) 234-79-29
И вновь у нас в обзоре — санаторий, где можно совместить и похудение, и отдых, и оздоровление. «Берёзки» расположены в высотах южных гор России, в Приэльбрусье, вблизи Кавказского биосферного заповедника. Возраст этой здравницы солидный — 20 лет.
А вот команда специалистов невелика: гастроэнтеролог, гирудотерапевт, физиотерапевт и массажисты. На Вордстате — 542 показа санатория «Берёзки» в месяц, на Яндекс-картах — 105 отзывов с рейтингом 4,9.
Здесь предлагается типичный санаторный курс. Из диагностики — простая антропометрия и исследование капилляров, из процедур — тюбажи, МОК, массажи, грязи, физио- и фитотерапия.
Ещё обещано питание, в основе коего сыроедение и вегетарианство. Реально ли продолжить так питаться по возращении из санатория домой? Навряд ли!
Плюсы:
- Возможность худеть, не отвлекаясь на будничные хлопоты.
- Длительный срок работы санатория.
- Высокая оценка на Яндекс-картах.
- Живописные места и чистый горный воздух.
- Адекватная цена.
Минусы:
- Отсутствие в штате диетологов и психотерапевтов.
- Классическая санаторная программа, не блещущая современными подходами и эффективностью.
13. Центр хирургического лечения ожирения СПбГУ им. Павлова
Сайт: http://bariatric.1spbgmu.ru
Адрес: Санкт-Петербург, ул. Льва Толстого, д. 6-8Н
Телефон: 8 (812) 338-66-24
Это самый академичный и представительный участник обзора — центр бариатрической хирургии при прославленном санкт-петербургском вузе с историей почти в 130 лет. Руководит хирургами, среди которых доктора и кандидаты наук, профессор Юрий Седлецкий.
Однако бариатрия, в силу радикальности подхода и ограниченного круга потенциальных пациентов, не пользуется большим спросом. В Вордстате — 85 запросов в месяц, на Яндекс-картах — всего 1 отзыв (зато благодарный).
В перечень операций входят все бариатрические методики: желудочное баллонирование, бандажирование, шунтирование и гастропликация. Пациенты проводят в стационаре 10 дней, затем проходят послеоперационное обследование с лечением сопутствующих заболеваний. Подход, конечно, действенный — но показаниями к нему служит минимум 2-я степень ожирения. Есть и ещё проблема — нестойкость результата операции при неумеренном питании.
Плюсы:
- СПбГУ — один из самых почитаемых российских медицинских вузов.
- Авторитетный коллектив врачей.
- Научный подход.
- Прайс существенно ниже, чем в «Рами» — он самый доступный в России.
- Возможность попасть на операцию бесплатно, по квоте.
Минусы:
- Использование метода лишь при «чрезвычайном» ожирении.
- Вероятность рецидива.
14. Медцентр «ID-Clinic»
Сайт: https://id-clinic.ru/uslugi-kliniki/endokrinologiya/podbor-pitaniya-dlya-snizheniya-vesa/
Адрес: Санкт-Петербург, ул. Ивана Черных, д. 25А
Телефон: 8 (812) 622-42-12
Завершает обзор частная инфекционная клиника, открытая, судя по дате выдачи лицензии, в 2020 году. Несмотря на направление борьбы с вирусами, бактериями и паразитами, она не смогла остаться в стороне от проблем избыточного веса.
Ими тут занимаются 2 врача-эндокринолога. У одного из них степень кандидата наук, а у другого — дополнительная специализация по диетологии. Вордстат выдаёт 791 показ за месяц, а Яндекс-карты — 219 отзывов с рейтингом 4,8. Правда, они касаются других аспектов, а не похудения.
Программа снижения веса на удивление элементарна: консультация эндокринолога и составление рациона, плюс БАДы для снижения аппетита. Ну, это, прямо скажем, «ни о чём».
Плюсы:
- Очень низкая цена.
Минусы:
- Программа нерезультативная и крайне скудная: нет психотерапии, аппаратных методов и ЛФК.
Итог
В финале мы свели для вашего удобства все данные в единую таблицу. При взгляде на неё напрашивается вывод: ни солидный срок работы центра похудения, ни его известность, ни регалии врачей не гарантируют успешных результатов, если в основе курса нет психотерапии.
Ведь именно глубокая психологическая работа позволит вам «поставить на пьедестал» себя, своё здоровье и благополучие, а вовсе не еду.
Наименование | Стаж | Популярность | Авторитет | Эффективность | Цена | Общий балл |
1. Клиника-санаторий «Тюрьма для жира» | 7 | 9 | 10 | 10 | 10 | 46 |
2. Центр снижения веса «Доктор Борменталь» | 10 | 10 | 10 | 10 | 9 | 49 |
3. Клиника Елены Малышевой | 10 | 8 | 10 | 6 | 7 | 41 |
4. Клиника коррекции веса доктора Ковалькова | 10 | 8 | 10 | 6 | 5 | 39 |
5. Центр доктора Гаврилова | 10 | 2 | 7 | 8 | 5 | 32 |
6. Клиника «Рами» | 10 | 10 | 10 | 7 | 2 | 39 |
7. Клиника капельной терапии «Clean Clinic» | 7 | 8 | 7 | 3 | 8 | 33 |
8. Центр коррекции веса клиники «Скандинавия» | 10 | 10 | 10 | 4 | 8 | 42 |
9. Клиника похудения №1 | 7 | 2 | 5 | 3 | 9 | 26 |
10. Клиника «Сестрорецкая» | 5 | 10 | 8 | 6 | 2 | 31 |
11. Клиника «Ева» | 10 | 6 | 6 | 6 | 10 | 38 |
12. Санаторий «Берёзки» | 10 | 7 | 6 | 4 | 10 | 37 |
13. Центр хирургического лечения ожирения СПбГУ | 10 | 3 | 10 | 7 | 10 | 40 |
14. Медцентр «ID-Clinic» | 2 | 5 | 6 | 3 | 10 | 16 |